Vous avez probablement déjà goûté à la cerise, ce fruit rouge juteux membre de la famille des Rosacées, mais saviez-vous que la queue de cerise est aussi comestible ? La queue de cerise, aussi connue sous le nom de pédoncule de cerise, correspond à la tige du fruit. Depuis plusieurs siècles, cette tige est utilisée pour venir à bout des problèmes de santé et des petits maux du quotidien tels que le calcul rénal ou encore la rétention d’eau. Malheureusement, peu de gens connaissent les vertus de la queue de cerise, ce qui explique peut-être pourquoi vous n’en avez jamais entendu parler. Si jusqu’aujourd’hui, vous aviez l’habitude de jeter les pédoncules en mangeant les cerises, alors ne le faites plus. Découvrez sans plus attendre les bienfaits des queues de cerise et comment vous pouvez les utiliser au quotidien.
Quels sont les bienfaits de la tisane de queue de cerise ?
Souvent considérée comme un déchet inutile, la queue de cerise est pourtant un remède insoupçonné. En effet, elle possède de nombreuses vertus et pour que vous puissiez vous en rendre compte, voici quelques bienfaits des queues de cerises :
- Des propriétés diurétiques et dépuratives : les pédoncules de cerise sont riches en sels de potassium et en polyphénols, des substances actives naturelles qui participent à la lutte contre la rétention d’eau, facilitent l’élimination des toxines et favorisent la dépuration du sang. Ce produit naturel est donc à envisager en cas de calcul rénal, d’œdèmes et de douleurs articulaires.
- Des propriétés antioxydantes : parmi les produits aux vertus antioxydantes, il y a la queue de cerise. Grâce à ces propriétés, elle peut être utilisée pour combattre les radicaux libres et le stress oxydatif responsables de certains problèmes de santé tels que le cancer et les troubles cardiovasculaires.
- Des propriétés amincissantes : le pédoncule de cerise doit ses propriétés amincissantes à ses flavonoïdes. En effet, il contient une grande quantité de flavonoïdes qui aident à limiter le risque d’obésité. En buvant quotidiennement la tisane à la queue de cerise, vous éliminez les déchets et les toxines de votre organisme et c’est ainsi que vous perdrez du poids.
- Des propriétés thérapeutiques : la queue de cerise présente aussi un intérêt thérapeutique et sera utilisé pour lutter contre différents types d’infection, notamment les infections urinaires.
Les bienfaits de la tisane de queue de cerise sur la santé
Les bienfaits de la tisane queue de cerise sur la santé sont nombreux et ne sont plus à prouver, dans ce cas, on peut citer des propriétés diurétiques, dépuratives, antioxydantes, thérapeutiques et même amincissantes. Ce produit aide à lutter contre plusieurs problèmes de santé, spécifiquement les radicaux libres, la rétention d’eau, le calcul rénal et la prise de poids.
Quand prendre les queue de cerise ?
Avant d’entrer dans le vif du sujet, il convient de noter que la queue de cerise peut être prise sous deux formes, en infusion ou en gélules. Pour l’infusion, vous pouvez utiliser le pédoncule et le faire bouillir ou acheter la poudre de queue de cerise séchée en grande surface. Pour ce qui est des gélules, elles sont à vendre en pharmacie sous la forme de compléments alimentaires à boire selon une posologie.
La tisane de queue de cerise se boit chaude ou froide à n’importe quel moment de la journée. Selon vos préférences, vous pouvez en prendre le matin pour bien commencer la journée, à midi durant votre pause déjeuner ou le soir pour passer une bonne nuit de sommeil. Si auparavant, vous n’aviez jamais consommé de queue de cerisier, il est important de commencer doucement, avec une tasse par jour par exemple.
Les bénéfices de la tisane de queue de cerise le soir
Boire la tisane queue de cerise pour maigrir le soir possède de nombreux avantages. Cette boisson vous aidera à vous endormir paisiblement et facilement, elle favorise la détente et la relaxation, diminue le stress et lutte contre l’insomnie.
Existe-t-il des études scientifiques sur les bienfaits des queues de cerises ?
Si vous êtes sceptique et que vous vous posez la question de savoir s’il existe des études démontrant les bienfaits des queues de cerises, la réponse à cette question est tout simplement oui. La première étude que nous allons citer a été publiée en 2009 dans le journal pakistanais des sciences pharmaceutiques. Dans cette étude, des chercheurs iraniens ont démontré avec succès les bienfaits de l’activité diurétique de la poudre de tiges de cerise.
En se basant sur cette étude, on constate que la prise régulière des queues de cerises en poudre conduit à une augmentation du volume urinaire et à l’élimination du sodium et du calcium par les urines. Une autre étude a été publiée au mois de mai 2021 par des chercheurs de l’Université de médecine et de pharmacie de la Roumanie. Tout comme la précédente étude, cette dernière a permis de démontrer les propriétés diurétiques des pédoncules de cerisier. Avec tout ça, on ne peut nier ou désapprouver les vertus de ce produit.
Quelques études scientifiques menées pour explorer les bienfaits des queues de cerises
De nombreuses recherches et études scientifiques se sont intéressées aux vertus des queues de cerise sur la santé. Parmi celles-ci, on peut citer deux études notoires, la première ayant été publiée en 2009 par des chercheurs iraniens et la deuxième ayant été publiée en 2021 par des étudiants de l’Université de médecine de Roumanie.
Quels sont les usages traditionnels des queues de cerises dans la médecine naturelle ?
L’utilisation du pédoncule en médecine naturelle remonte aux temps anciens, peut-être au Moyen Âge. Ce remède traditionnel était alors utilisé dans les pays asiatiques et européens pour traiter les infections bénignes des voies urinaires, les calculs rénaux, l’hypertension, etc. Pour améliorer son efficacité, la queue de cerise était associée à d’autres plantes telles que la prêle, la barbe de maïs et le bourgeon de pin.
Les différents maux traditionnellement traités avec les queues de cerises
Découvre un bref aperçu des différents maux traités par les pédoncules de cerise :
- Les calculs rénaux ou lithiase rénale
- Les œdèmes des jambes
- Les infections bénignes des voies urinaires
- La tension artérielle
- Les problèmes d’obésité
- Les maladies cardiaques
En définitive, la queue de cerise est un traitement naturel pour lutter contre quelques maux du quotidien et ses bienfaits ont été prouvés par de nombreuses études. Elle peut être consommée à n’importe quel moment de la journée, mais de préférence en soirée pour profiter pleinement de ses vertus.